Comida Saudável
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Continuamos na discussão das melhores opções de lanches saudáveis. IogurtesO iogurte pode ser uma excelente opção para a hora do lanche, pois se trata de um alimento prático, versátil e geralmente muito saboroso. O iogurte pode ser muito saudável...
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Veja mais em: Comida Saudável
Nos dias 15 e 16 de setembro, o CASA esteve na Escola Nacional de Administração Pública - ENAP apresentando a exposição sobre o teor de gordura, açúcar e sódio dos alimentos. Os servidores, funcionários e alunos do local conheceram assim a composição de alimentos comuns à sua dieta e como altos teores de gordura, açúcar e sódio podem estar presentes na alimentação sem que a gente perceba... Por isso, fique de olho nos rótulos dos alimentos!
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