Comida Saudável
Hoje o papo é sério! Como já sabemos, o cálcio atua como componente estrutural de todo tecido ósseo, no entanto, recentemente foi descorberta a sua participação no controle da hipertensão. O mecanismo ainda não está totalmente elucidado, mas acredita-se que tenha relação com o favorecimento na excreção de sódio, já que quanto menores os níveis de sódio circulando pelo organismo, menor a chance de termos alterações na pressão arterial. Sabendo desses benefícios, nós nutricionistas sugerimos a inclusão de produtos lácteos no cotidiano, pelo menos 3 porções de leite e laticínios desnatados diariamente. Cuide-se!!!!!
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Por Larissa Cortes O leite possui um alto valor nutritivo por ser fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Todos nós, independente da idade, devemos usufruir dos benefícios desse alimento que além de ser muito nutritivo é saboroso. Consumir leite...
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É muito importante conhecermos a composição dos alimentos na hora de fazermos escolhas alimentares. O excesso de sódio, gorduras e açúcares é fator de risco para várias doenças crônicas, como a hipertensão arterial, a diabetes, a obesidade,...
- Cardiopatas E Hipertensos Devem Evitar Energéticos.
Duas latas de bebidas energéticas aumentam tanto a energia quanto a pressão arterial e a freqüência cardíaca, segundo apresentação de um estudo na Sessão Científica da American Heart Association. O estudo, conduzido por pesquisadores da Wayne...
- RetenÇÃo HÍdrica
O termo retenção hídrica se refere ao famoso "inchaço", especialmente comum nos dias de calor e que acomete na sua maioria o público feminino. A marca da meia nos tornozelos, a marca da calça no abdômen ou até mesmo um anel usualmente...
- Hipertensão Arterial X Consumo De Sal
Hoje em dia, com o ritmo de vida acelerado, alimentação inadequada e sedentarismo houve um aumento no número de indivíduos portadores de doenças crônicas, dentre elas a Hipertensão Arterial Sistêmica. Esta doença é um fator de risco importante...
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Cálcio no combate à hipertensão
Hoje o papo é sério! Como já sabemos, o cálcio atua como componente estrutural de todo tecido ósseo, no entanto, recentemente foi descorberta a sua participação no controle da hipertensão. O mecanismo ainda não está totalmente elucidado, mas acredita-se que tenha relação com o favorecimento na excreção de sódio, já que quanto menores os níveis de sódio circulando pelo organismo, menor a chance de termos alterações na pressão arterial. Sabendo desses benefícios, nós nutricionistas sugerimos a inclusão de produtos lácteos no cotidiano, pelo menos 3 porções de leite e laticínios desnatados diariamente. Cuide-se!!!!!
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Por Larissa Cortes O leite possui um alto valor nutritivo por ser fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Todos nós, independente da idade, devemos usufruir dos benefícios desse alimento que além de ser muito nutritivo é saboroso. Consumir leite...
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Duas latas de bebidas energéticas aumentam tanto a energia quanto a pressão arterial e a freqüência cardíaca, segundo apresentação de um estudo na Sessão Científica da American Heart Association. O estudo, conduzido por pesquisadores da Wayne...
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O termo retenção hídrica se refere ao famoso "inchaço", especialmente comum nos dias de calor e que acomete na sua maioria o público feminino. A marca da meia nos tornozelos, a marca da calça no abdômen ou até mesmo um anel usualmente...
- Hipertensão Arterial X Consumo De Sal
Hoje em dia, com o ritmo de vida acelerado, alimentação inadequada e sedentarismo houve um aumento no número de indivíduos portadores de doenças crônicas, dentre elas a Hipertensão Arterial Sistêmica. Esta doença é um fator de risco importante...
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