Comida Saudável
- Dieta Da Moda? Uma Moda Que Já Dura 150 Anos.
Acho engraçado quando dizem que a restrição de carboidratos é uma coisa da moda. O primeiro livro de dieta para perda de peso de que sem tem notícia foi escrito em 1863 por William Banting. Quem leu Good Calories, Bad Calories, de Gary Taubes,...
- Dois Livros Fundamentais Em Português! Cordain E Sisson.
Dois títulos absolutamente fundamentais estão sendo lançados em português (dica da Patrícia Ayres). Dessa vez, ambos foram lançados em Portugal antes do Brasil. Mas, graças à internet, basta comprar e receber pelo correio. 1) The Paleo Diet -...
- Os Fins E Os Meios
Algumas semanas atrás, eu estava ensinando à minha filha como fazer um aviãozinho de papel. Mostrei como se dobra o papel, da maneira que sei: primeiro dobro ao meio, faço a asa da direita, depois faço a asa da esquerda. Repetimos algumas vezes,...
- 1 Ano De Paleodiário
Hoje completa-se 1 ano desse blog :-D Embora a decisão de criar o Paleodiário tenha sido fácil, só comecei mesmo a escrever após quase 6 meses de prática de dieta paleo. Quando publiquei o primeiro texto, já havia emagrecido perto de 15kg...
- Conte A Sua História!
Desde que comecei a traduzir casos de sucesso do site do Mark Sisson, as pessoas me pedem para eu publicar também histórias ocorridas no Brasil. Certamente, eu gostaria - mas nunca recebi relatos de brasileiros... Você praticou/pratica paleo/LCHF,...
Comida Saudável
Carta sobre a Corpulência, endereçada ao público: Agora, sim!
Depois de muito brigar com o Hotmart, decidi publicar o livro usando outra plataforma: o Eduzz. Agora vai!
Antes do Mark Sisson, antes do Chris Kresser, antes do Loren Cordain, antes do Dr. Atkins, antes do
Ancel Keys, havia o William Banting - que não era doutor, mas sabia das coisas! Para comprar o primeiro livro sobre dietas da história, clique aqui
Antes do Mark Sisson, antes do Chris Kresser, antes do Loren Cordain, antes do Dr. Atkins, antes do
Ancel Keys, havia o William Banting - que não era doutor, mas sabia das coisas! Para comprar o primeiro livro sobre dietas da história, clique aqui
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- Dieta Da Moda? Uma Moda Que Já Dura 150 Anos.
Acho engraçado quando dizem que a restrição de carboidratos é uma coisa da moda. O primeiro livro de dieta para perda de peso de que sem tem notícia foi escrito em 1863 por William Banting. Quem leu Good Calories, Bad Calories, de Gary Taubes,...
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Algumas semanas atrás, eu estava ensinando à minha filha como fazer um aviãozinho de papel. Mostrei como se dobra o papel, da maneira que sei: primeiro dobro ao meio, faço a asa da direita, depois faço a asa da esquerda. Repetimos algumas vezes,...
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Desde que comecei a traduzir casos de sucesso do site do Mark Sisson, as pessoas me pedem para eu publicar também histórias ocorridas no Brasil. Certamente, eu gostaria - mas nunca recebi relatos de brasileiros... Você praticou/pratica paleo/LCHF,...