Comida Saudável
Dia do Lixo
E o lixo de hoje foi:
- 2 pêras MUITO maduras
- 1 maçã
- 1 manga tommy
- 4 castanhas do pará
- 75ml de leite de coco
Processei tudo com o mixer - deu quase 1L de creme. GOSTOSO, MUITO GOSTOSO.
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Sobremesa Rápida De Hoje
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A Semana Do Abacate
Nessa última semana, experimentei com o abacate. Já estava habituado a amassá-lo com o garfo, acrescentar cacau em pó e coco ralado, e comer. Dessa vez, misturei com mais coisas e todos ficaram excelentes: Abacate, melão e castanha do paráAbacate,...
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Quindão E Marombinhas
Já faz tempo que vi a receita do quindão, e nunca tinha tido a oportunidade de fazer. Hoje, como resolvi fazer salgados-maromba, e eles só usam claras, resolvi usar as gemas para o quindão. Obviamente, não segui as receitas à risca, e provavelmente...
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Dia Do Lixo
Como é de praxe, de sexta à noite ao domingo à noite, é "dia do lixo" - ou seja, dia de comer coisas açucaradas. A minha escolha nesses casos é sempre abusar das frutas, especialmente das secas. No sábado, comi uns 150g de damascos secos, mais...
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O Sorvete De Um Ingrediente Só
Bem antes de eu mudar meu estilo de alimentação, já conhecia o sorvete de um ingrediente só: congele bananas fatiadas, depois ponha no liquidificador/processador. Vira um sorvete de primeira qualidade, cremoso e saudável - embora não seja tão low-carb...
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